早起き

  • 2015.09.03 Thursday
おはようございます
4日前から夜のお酒を飲むのをやめています。
寝る時間も早いですが、起きる時間も3時30に目が覚めます(笑)
朝から腹筋、スクワット、腕立て伏せ
最後に散歩!
なんか充実した生活になる予感です和ら^_^